Klassische Massage
Mit den Händen werden Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskeln dehnen und entspannen und so Schmerzen beseitigen können. Zum anderen entsteht ein positiver Einfluss auf Herzschlag, Blutdruck, Atmung und Verdauung und fördert so Entspannung und Wohlbefinden.
Wirkungsweise
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Regulierende Wirkung auf Blutdruck, Puls, Atmung und Schlaf
- Entspannung der Muskulatur
- Schmerzlinderung
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Entstauende und anregende Wirkung auf das Lymphatische System
- Verbesserte Wundheilung
- Wirkung auf den Gesamtorganismus, reflektorische Beeinflussung der inneren Organe
- Psychische Entspannung, Reduktion von Stress